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說清你的地方啊，各地有很大差異，有的地方體育中考成績(jī)很重要（比如我們山東濰坊），成績(jī)所占中考比重跟物理化學(xué)相同，有的地方則僅僅要求達(dá)標(biāo)，走走過場(chǎng)。
我們?yōu)H坊最近幾年從1、肺活量體重指數(shù) 2、800米（女）、1000米（男） 3、臺(tái)階試驗(yàn) 4、50米跑（秒） 5、立定跳遠(yuǎn)（米）6、握力體重指數(shù) 7、坐位體前屈(厘米)
這七項(xiàng)中選四項(xiàng)考試，根據(jù)國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)評(píng)分算出總分，最后根據(jù)一定的比例劃定等級(jí)。
建議你練好1、短跑，2、長(zhǎng)跑，3、立定跳遠(yuǎn)，4、引體向上，5、立位體前屈，無論考哪個(gè)項(xiàng)目都不怕，希望能幫到你！

2020中考體育考試的標(biāo)準(zhǔn)是什么？

2020中考體育考試進(jìn)行了改革，其考試標(biāo)準(zhǔn)有哪些呢？隨著國(guó)家對(duì)于學(xué)生身體素質(zhì)的要求提高，而在今年也進(jìn)行了中考體育的相關(guān)改革，每一個(gè)省都已經(jīng)做出了自己省的對(duì)于中考體育的不同的改革方案，而對(duì)于中考體育考試標(biāo)準(zhǔn)，每一個(gè)省規(guī)定的也會(huì)有一些不同。


比如福建省的中考體育考試改革后的考試標(biāo)準(zhǔn)是這樣的：他們將中考體育考試的分值僅設(shè)置為40分，但實(shí)際上，在許多地方，體育考試的分值是占50分的，甚至在云南省，在2020年將中考體育的分?jǐn)?shù)已經(jīng)提高到了100分，但是是結(jié)合初中三年的成績(jī)來看，也就是說，他們不僅，三年測(cè)一次體育考試，而是一年測(cè)一次，然后再就每一年的成績(jī)做一個(gè)總的成績(jī)。福建省男生長(zhǎng)跑的最低標(biāo)準(zhǔn)是6分25秒，而女生長(zhǎng)跑的最低標(biāo)準(zhǔn)5分40秒，另外，他們省的學(xué)生需從籃球，足球和排球這三類運(yùn)動(dòng)中選擇一類運(yùn)動(dòng)去做考試的項(xiàng)目，這三類球都是以運(yùn)球的時(shí)間來做打分，在最短的時(shí)間內(nèi)，按照規(guī)定運(yùn)球完成時(shí)間最短的分?jǐn)?shù)越高，滿分6分，另外還有50米立定跳遠(yuǎn)，一分鐘跳繩引體向上，一分鐘仰臥起坐，智實(shí)心球等項(xiàng)目，也都做了相關(guān)的考試標(biāo)準(zhǔn) 。


實(shí)際上，每一個(gè)省規(guī)定的中考體育考試的標(biāo)準(zhǔn)都不一樣。規(guī)定的具體項(xiàng)目也有差別，但總而言之，設(shè)置體育考試以及對(duì)于中考題考試進(jìn)行改革，其最終目的都是為了加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，身體才是革命的本錢，所有的青年學(xué)生，唯有保持身體的健康，才能夠安心的學(xué)習(xí)，好好的學(xué)習(xí)，將來才能有所成就，身體健康是學(xué)子學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。另外，進(jìn)行體育的一個(gè)考核，實(shí)際上也是對(duì)于學(xué)生毅力的一部分考核。