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我覺得現在社會上的媽媽都太過緊張了，各種補習班，情緒跟著孩子的成績單走，變相成了不是孩子學習，是家長們學習?？疾缓茫⒆幽懿唤箲]嗎？不用說高考了，我看平時考不好都害怕父母的眼神，語言攻擊了！我是90年代的，想當年高考，沒覺得有壓力，也不會焦慮。主要是我們的學習，爸媽不參與，最多期末考試了他們會問，你考了多少分，考差了，也不會責怪我們。

我們都是自覺學習的，他們也沒空管你的學習！心態很重要，我個人覺得要從平時考試抓起，孩子考試成績好壞，作為家長的不要太緊張從而增加孩子的心理負擔。讓他們學會自覺學習，學會自己承受后果。有必要時我們可以給孩子做出正確的指引，多溝通，少責備！自覺學習和壓迫學習是有很大反差作用的，自覺學習，越學越有勁，還不費力。壓迫學習，越學越費力，還不吸收，容易產生焦慮感！

家長淡定，孩子自然淡定。也不用刻意營造安靜的環境，連家務都不能正常做了，這是得有多么緊張?？荚囀呛⒆拥氖虑?，他認為要好好學，不用管，什么樣的環境都能學進去。如果孩子認識不到學習的重要性，再怎么創造環境，再怎么對孩子灌雞湯打雞血都沒有用。

你能做的就是讓孩子知道父母始終愛著自己，不管考試多么糟糕，他都是家里的寶貝，父母不會放棄他，給他安全感。這樣他才能全力以赴去投入學習?，F在很多家長望子成龍心切，過于關注孩子的成績，想盡各種辦法為孩子創造學習條件，給他報各種的輔導班，為他準備最好的學校，甚至花高價買學區房。

不可否認，學習很重要。但是作為父母始終要劃清一個界限，就是每個孩子都是獨立的個體，孩子是你生的，但是他不屬于你，不要把自己沒有實現的愿望強加到孩子身上，這是明顯的越界。你有夢想你去追，孩子有孩子的夢想，你能做的，是為他提供一個建議和參考，僅此而已，至于聽不聽，如何做，孩子的人生孩子做主。

我覺得這個時候家長可以利用孩子的空閑時間帶孩子出去玩一玩，散散心。緩解一下孩子的壓力，讓孩子能夠從學習上分出心來。