更新時(shí)間：2022-04-16 04:13:21作者：admin2
首先，了解高中學(xué)業(yè)特點(diǎn)高中相比初中在學(xué)習(xí)內(nèi)容來看整體上是一個(gè)由簡(jiǎn)到繁、由具體到深層挖掘，由少到多的過程，主要體現(xiàn)在：1、知識(shí)量增大：學(xué)科門類高中與初中差不多，但高中的知識(shí)量比初中的大，如初中物理力學(xué)的知識(shí)點(diǎn)約60個(gè)，而高中力學(xué)知識(shí)點(diǎn)增為90個(gè)。2、理論性增強(qiáng)：初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究；而高中則要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加強(qiáng)。3、系統(tǒng)性增強(qiáng)：高中教材理論性增強(qiáng)，常把基本概念、基本原理、基本方法聯(lián)結(jié)起來，構(gòu)成一個(gè)完整的知識(shí)體系。前后知識(shí)的關(guān)聯(lián)比較明顯，知識(shí)結(jié)構(gòu)化明顯升級(jí)。4、綜合性增強(qiáng)：學(xué)科間知識(shí)相互滲透，相互為用，加深了學(xué)習(xí)難度。1、方法不得當(dāng)；一味地死記硬背早已不適用于高中學(xué)業(yè)，高中學(xué)習(xí)需要靈活多變的方法和全方位的思考。2、之前延續(xù)下來的學(xué)習(xí)習(xí)慣問題；不懂得提早預(yù)習(xí)和及時(shí)復(fù)習(xí)的孩子都會(huì)跟不上高中額學(xué)業(yè)，很多孩子沿用初中較為被動(dòng)的學(xué)習(xí)習(xí)慣，老師撥一下動(dòng)一下，上課走神，下課只顧玩樂，不及時(shí)清理問題都是不良習(xí)慣。3、進(jìn)入新生活適應(yīng)問題：包括環(huán)境適應(yīng)和人際適應(yīng)，多年的青少年心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)表明，沒能適應(yīng)高中生活的孩子會(huì)在整個(gè)高中階段呈現(xiàn)持續(xù)性的心理困惑和學(xué)業(yè)問題；4、心態(tài)問題：好逸惡勞的心態(tài)是促使孩子在學(xué)業(yè)中出現(xiàn)畏難情緒的關(guān)鍵因素，遇到問題就退縮，問題就會(huì)始終糾纏，長(zhǎng)期的挫敗感甚至造成孩子學(xué)業(yè)中的習(xí)得性無助感。1、排查適應(yīng)問題：看是否存在缺乏安全感、歸屬感、人際困擾的問題，幫助孩子探索影響其學(xué)習(xí)狀態(tài)的外在因素并與孩子一同尋找合適的解決方式，或?qū)で笸庠趲椭热鐚W(xué)校的心理老師。解除心病，自然心生動(dòng)力和智慧。2、探索契合的學(xué)習(xí)方法：高中學(xué)業(yè)不僅需要大量記憶，還需要在基礎(chǔ)知識(shí)之上有所提高，需要多思善思，在不同的情況下做出靈活的反應(yīng)，這里特別指出，無論是“刷題”還是“記憶”，都是需要掌握要領(lǐng)的，一味的盲從只會(huì)陷入慌亂之中。“刷題”就要區(qū)分精做題和泛做題的范圍，依據(jù)各學(xué)科的特性，做好見效快和見效慢的計(jì)劃和心理準(zhǔn)備。關(guān)于記憶要掌握我們?nèi)祟愑洃浀囊?guī)律，計(jì)劃好復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)的節(jié)奏等等，在方法的探索上多思考，多嘗試，多調(diào)整，同時(shí)也可以在這個(gè)過程中學(xué)會(huì)多請(qǐng)教，多和老師互動(dòng)，讓老師多提意見。3、引導(dǎo)孩子制定計(jì)劃：充分了解自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣和對(duì)知識(shí)的掌握程度，設(shè)計(jì)科學(xué)合理的計(jì)劃指引孩子，切勿盲目跟從。讓孩子學(xué)會(huì)樹立中長(zhǎng)期目標(biāo)，制定短期計(jì)劃，在一個(gè)個(gè)小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)過程中，孩子會(huì)感受到成功的喜悅，這對(duì)于樹立自信有非常重要的意義。以往的咨詢中我常常發(fā)現(xiàn)，很多孩子習(xí)慣盲目行動(dòng)，對(duì)于自己的進(jìn)步和退步全憑考試排名和成績(jī)，但實(shí)際上這是不理性的分析，容易讓我們陷入分?jǐn)?shù)和比較的陷阱，喪失自信。正確的做法是在計(jì)劃中踏實(shí)前行，做好每次測(cè)試的試卷分析，找到不足的同時(shí)也一定要找到進(jìn)步，然后認(rèn)可自己，鼓勵(lì)自己，成為繼續(xù)前行的動(dòng)力。我們需要讓孩子看到自己的每一步成長(zhǎng)和進(jìn)步，計(jì)劃和目標(biāo)可以幫助他們。關(guān)于做計(jì)劃和設(shè)目標(biāo)也是一們學(xué)問，家長(zhǎng)和孩子需要繼續(xù)學(xué)習(xí)。4、處理好焦慮：焦慮會(huì)讓孩子喪失理性分析和執(zhí)行力，沉靜在緊張不安的狀態(tài)下無法自拔，所以，我們需要審視自己是否給孩子過多的壓力的同時(shí)也需要幫助和引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)靜觀自己的狀態(tài)，找到焦慮的緣由，對(duì)癥下藥。我們說學(xué)習(xí)不僅僅學(xué)的是知識(shí)，更應(yīng)該是在困難中成長(zhǎng)，體驗(yàn)不如意并學(xué)會(huì)在不如意中站起來，增長(zhǎng)應(yīng)對(duì)的智慧，所以，不要害怕遇到困難，這不僅是對(duì)孩子而言，對(duì)于我們家長(zhǎng)同樣重要。在面對(duì)孩子學(xué)業(yè)問題時(shí)，家長(zhǎng)淡定并能生出智慧，孩子就會(huì)模仿學(xué)習(xí)，從容應(yīng)對(duì)。
高中成績(jī)并不理想，也不要?dú)怵H，你要好好努力學(xué)習(xí)，因?yàn)榇髮W(xué)真的是個(gè)分水嶺。