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拉丁舞藝考指南:等級分類、報考條件與考試科目詳解

更新時間:2024-06-07 09:17:43作者:佚名

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1拉丁舞主要有哪些級別?

拉丁語等級考試主要有銅牌、銀牌、金牌、維納斯一級、維納斯二級、維納斯三級。

每個等級需要學習不同的舞蹈。要獲得銅牌,你需要掌握兩種舞蹈:恰恰舞和倫巴舞。要獲得銀牌,你需要掌握三種舞蹈:恰恰舞、倫巴舞和牛仔舞。要獲得金牌,你需要掌握四種舞蹈:恰恰舞、倫巴舞、牛仔舞和桑巴舞。要獲得金牌 1、2 和 3 級,你需要掌握五種舞蹈:恰恰舞、倫巴舞、牛仔舞、桑巴舞和斗牛舞。

2 拉丁舞級別劃分

1、拉丁舞考試共設5個級別,分別為銅牌、銀牌、金牌、金星1級、金星2級。

2.拉丁舞分少兒和成人兩種,如果學過倫巴、恰恰套路,可以拿銅牌;如果學過倫巴、恰恰、牛仔套路,可以拿銀牌;如果學過倫巴、恰恰、牛仔、桑巴,可以拿金牌;如果學過倫巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛套路,可以考金星一級,接下來的金星二級、三級需要時間練習。當然也有只學過倫巴、恰恰、牛仔、桑巴套路,就考金星一級的,這個就看個人的條件了,當然要基礎扎實才可以考。

9拉丁舞有幾個級別?

1.我的是測試卡,金銀銅三種,還有一個10級的,銅的組合比較簡單,其他的就比較坑了。

2、國家級考試共設銅牌、銀牌、金牌、金星一級、金星二級五個級別,通過后會在證書上蓋章。

我們浙江省是1-10級,聽老師說8級以上就很難過了貝語網校,是分等級的,A+才算及格,B之類的不算,所以要努力啊!

3. 共十個級別

第一級:4-6歲

舞蹈知識: 1.身體位置:上、下、左、右。

2. 人體部位的名稱:頭部、胸部、手臂和腿部。

3.手形:手掌和手指。

4.手和腳的基本姿勢。

5、音樂節奏訓練:2/4節奏、中速、慢速。

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基本技能訓練:

地面:1.坐姿 2.頭部運動 3.肩部運動 4.勾伸腳 5.吸抱腿 6.前腿伸展 7.彎曲手臂 8.腿部伸展 9.彎腰

中:1.站姿2.提臀3.基本臂位4.半蹲5.提壓腳6.走步7.平步8.跳步9.慢跑

團體及曲目表演示例:1.走步組 2.手指組 3.手位組 4.提壓肩組 5.平步組 6.跳步組 7.表情歌 8.健康歌

第 2 級:4-6 歲

舞蹈知識:1、認識舞臺的八個方位。

2、能辨別半拍、一拍的節奏,每半拍動一次。

基本技能培訓

地面:1.勾伸雙腳 2.壓臀 3.吸腿 4.抬腿向前 5.拉小燕子 6.跪下

中:1.大八字步 2.大八字步半蹲 3.手臂大小揮動 4.移動重心練習 5.小步走 6.側跟步 7.半趾走

組合、曲目表演范例1.行走組合2.手勢組合3.手臂大小波浪組合4.春天來了5.玩球6.洋娃娃和小熊跳舞7.半趾走路8.猜猜我是誰(腳跟步組合)

第 3 級:7-8 歲

舞蹈知識: 1.中國古典舞蹈手形:蘭花手(女)、手掌(男)。

2、藏族舞蹈:藏族是一個能歌善舞的民族,其舞蹈的動作形式以上下節奏為主,由于節奏、速度、力度的變化,形成了不同的舞蹈個性。藏族舞蹈主要分為兩大類:踢踏舞(對戲)——舞蹈膝蓋放松,腳部靈活;弦子舞(協戲)——舞蹈節奏輕松柔和,音樂優美。

基本技能訓練:

地面:1.勾腳伸直 2.抬腿(前側45度) 3.伸腿(單腿伸直前側后) 4.踢腿(前側) 5.背部肌肉 6.屈臂 7.腰部(平躺在地上抱腰) 杠鈴(雙杠) 1.前蹲 2.前伸直雙腳 3.半趾(前位) 4.前腿吸90度

中:1.手位:單掌按壓、單掌撐地、單山臂2.腳位:T字步3.前步小跳4.吸氣跳步(2拍舞步)5.橫追步6.跳踢步(后)

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組合及表演示例 1.健康歌 2.娃娃與熊跳舞 3.猜猜我是誰 以上為必選組合,任選一或二即可 4.可愛小雞(后跳踢腿為主要動作) 5.吸吮跳步組合(喂雞歌) 6.小凳子(節奏訓練) 7.藏族舞后步組合 8.古典舞手位組合(小僧歌) 9.橫追步組合 10.跑跳步組合(藏族第一基本步)

第四級:年齡7-8歲

舞蹈知識: 1、芭蕾舞:起源于歐洲,已有幾百年的歷史,從訓練到舞姿、手腳姿勢都有固定的程序,如:芭蕾1-7個手位,1-5個腳位。

2.節奏:3/4。

3、東北秧歌:是東北漢族民間秧歌表演形式,其表演藝術風格通過走步、穩步、擊鼓步的變化和各種帕花來體現,源于人民群眾的勞動生活,具有濃郁的民間氣息和民俗特色,舞蹈體現了剛健、秀美、豪邁的氣勢。

基本技能訓練:

地面:1.勾腳伸腿(圓周運動)2.吸氣伸腿(向前、側身90度)3.橫劈腿4.動腿(向前、側身)5.踢腿(向前、側身、后身)6.屈臂7.收腰(腰部下垂站立)

單杠(雙杠):1.一人伸腳2.半蹲(一二位)3.一人擦地(側身)4.腰部(胸腰、側腰)5.小跳(一人)

中:1.手位:風旗、雙山臂、雙掌。2.雙搖手3.一小跳4.三拍舞步5.交錯步

組合及表演示例 1.古典舞手位組合 2.東北秧歌組合(十字步、單雙花、蝴蝶花) 3.三拍舞步組合 以上為必選組合,任選一或二。 4.鈴兒響叮當(小馬步) 5.小波爾卡(吸吮跳步) 6.摘稻穗的小姑娘 7.硬腕舞組合 8.鈴鼓舞(節奏訓練2/4拍) 9.快樂小鴨子 10.東北秧歌

第五級:年齡8-10歲

舞蹈知識:1、中國古典舞基本功訓練:是以中國戲曲、武術為基礎,為中國古典舞需要服務的基礎訓練,表現在素質、能力、技術技巧、肢體表達、舞蹈語言等方面藝術A類B類C類是什么意思,是一個完整的訓練體系。要成為一名優秀的民間舞蹈演員,必須經過嚴格的訓練,提高各項技術能力,才能游刃有余地表演;2、舞蹈:蒙古族是游牧民族,又稱馬背民族。男子舞蹈健壯勇敢,女子舞蹈端莊典雅。舞蹈以肩部、手腕、步法及各種舞姿形成其特殊風格。

基本技能培訓

地面:1.勾腳伸腿(單、雙、圓周運動)2.伸腿90度3.大圓周運動(單腿90度)4.壓叉(前、側、后、橫腰扭動)5.搬腿(前、側、后)6.踢腿(前、側、后)7.背部肌肉(兩端)8.屈臂9.收腰(站直)

單杠(雙杠):1.深蹲a、第一姿勢、第二姿勢b、第五姿勢c、跨步深蹲2.擦地(前、側、后、第一姿勢)3.擦地(側)4.吸腿(第一姿勢45度、90度)5.放腰(胸、側腰、雙手)6.伸腿(單杠前、側、后)7.踢腿(前---單杠、側、后---雙杠)

中:1.手臂呼吸(大小波浪加屈伸)2.手位:掌撐、山肩掌撐3.張開雙手(跪姿、站姿兩種準備)4.小五花5.原地轉身(平步、搖頭、半腳尖360度)6.小跳:一、二7.交錯步(對角線)8.三拍舞步中手

組合及曲目表演示例 1.三拍舞步(抒情) 2.古典舞手位(剛武風格) 3.古典舞手位(抒情風格) 4.小馬舞(韁繩風格、鞭打風格) 5.小擠奶(肩部組合) 以上為必修組合,任選一或二 6.交錯步組合 7.花帽舞(日本舞蹈) 8.小戲(東北秧歌) 9.現代節奏舞(節奏練習) 10.兒童舞

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第六級:年齡8-10歲

舞蹈知識:1.中國古典舞身韻:是古典舞特定藝術風格的一種表現手段,這種訓練身韻的方法統稱為“身韻”,分為元素、平圈、豎圈、八字圈動作路線和典型、風格化的訓練動作,最終解決民間舞蹈者內在韻味的表達。2.云南燈:云南燈是廣泛流傳于云南漢族地區的一種民間歌舞形式,隨著音樂的伴奏,在平衡的擺動中產生一種自然流暢的美感。其主要節奏和動作-----圍。在教學中,要圍繞這一風格,進行教學。

基本技能培訓

地面:1.抬、沉、含、仰、移(盤腿、跪地準備)2.開胯(吸氣、開胯)3.雙腿大圈4.腿部伸展(前、側、后)5.抬腿(前、側、后)6.大踢腿(前、側、后)7.手臂彎曲8.腰部(站立彎腰加強練習,增加難度)

單杠:1.深蹲(單杠第一、二、五半蹲、全蹲)2.擦地(單杠前、側、后)3.五位擦地(雙杠前、側、后)4.小踢腿(雙杠前、側、后)5.單腿深蹲(雙杠分腿)6.站姿射雁(雙杠跨步深蹲)7.抖腰(單杠)8.腿部伸展(前、側、后)9.抬腿10.大踢腿(單杠前、側、雙杠后腿)

中:1.舞姿練習(前后觸地各種手位)2.站姿射鵝3.步步轉:四分之一圈,半圈4.小跳a,一二位換跳b,五位小跳5.一位中跳6.錯步跳(大跳起步法)

組合及表演范例 1.古典舞組合一(舞姿、節奏) 2.古典舞組合二 3.藏族舞組合二(串、單人、長倚) 4.藏族舞組合一(抬步) 5.云南燈(徒手、跳步) 6.云南燈(扇子、小圍、吸吮跳步) 以上為規定組合,任選一或二。 7.傘扇舞(日本舞) 8.拉丁舞恰恰恰恰 9.兒童舞 10.踢踏舞

第七級:10-13歲

舞蹈知識:1、中國古典舞技巧:是中國古典舞的重要組成部分,是演員基本功訓練和綜合能力展示的最高階段。分為跳躍、轉體、翻騰三大類。跳躍---雙腿爆發,在空中展現舞姿;轉體---身體保持平衡,在垂直、平衡的重心上快速旋轉;翻騰---以腰部為軸,身體在傾斜中翻騰。是中國古典舞中具有獨特風格和節奏感的技巧。2、舞蹈:是新疆各民族的一種舞蹈形式。舞蹈有挺拔而不僵硬的基本姿態和顫動而不奔跑的動感節奏,節奏具有切分性、多點性。常見的動作有:捧帽、移頸、墊步、三步一抬等。

基本技能訓練:

杠(單杠):1.單腿擦地(雙杠活動)2.深蹲(單杠一、二、五半蹲、全蹲)3.五腿擦地4.踢腿(前、側、后、單腿)5.單腿深蹲(雙杠)6.腰:前后彎腰、擺動腰部7.舞姿:扭動身體、吸腿8.按、動、控腿9.踢后腿

中:1.行進大踢腿(正側各8拍,一次4拍)2.舞姿:觸地、壓掌、扭身、吸腿、加手位3.擺臂4.原地轉體:1/2圈、360度轉圈、3次后停、觸地、滾地。5.跨步翻身:1/4圈、1/2圈、一次6.小跳:a、一二位跳b、五位小跳c、小射鵝跳(雙起單落)7.中跳:a、一位三位后停b、分腿原地跳(45度)8.大跳:大步跳(跨步跳)9.扭柱:(飛腿、蓋腿)10.圓場11.花棒步

組合及曲目舉例 1.舞蹈組合1(前后步) 2.舞蹈組合2(手勢1、3、7、戴帽姿勢) 3.傣族舞(平步、踢踏) 以上為必選組合藝術A類B類C類是什么意思,任選一或二。 4.拉丁舞(恰恰、恰恰) 5.古典舞 6.外國代表性舞蹈 7.兒童舞 8.東方舞 9.踢踏舞 10.現代舞

第 8 級:10-13 歲

舞蹈知識:1、傣族舞:是我國云南民間舞蹈表演形式之一。其舞姿雕塑感強,動作富有節奏感和語言感,舞蹈始終強調三彎之美。動感節奏的特點是上下均勻震動、上下拍動。2、踢踏舞:源于愛爾蘭民間,后傳入美國,近些年來在我國得到廣泛發展。“Tap”即敲擊、輕敲,融爵士舞、芭蕾、西班牙舞、迪斯科等為一體,要求動作輕松,上身挺直,下身下沉,節奏熱烈清晰,重點突出。專家說,踢踏舞是用身體創造節奏的舞蹈。

基本技能訓練:

單杠(單杠):1.活動:(雙杠、腰腳結合)2.深蹲:(一姿、二姿、五姿半蹲、全蹲)3.五姿擦地(前、側、后)4.小踢腿(前、側、后、五姿準備)5.單腿深蹲(45度前、側、后)6.腰:a、前、后腰b、大腰7.舞姿:a、斜海探b、大步8.按、動、控腿9.踢腿紫冠

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中:1.行進大踢腿(前、側4次)2.站立后踢腿(8次)3.移腿(前、后)4.舞姿(斜海、大步)5.交叉雙手6.跨步翻身:4次、2次7.平轉:1/2圈8.小跳:a、一、二、五位b、小射雁(單起單落)9.中跳:a、一位3停b、分腿跳(站立、行進)10.大跳:(飛過錯步起步)11.扭柱(圓圈)12.繞場

組合及表演示例 1. 傣族舞蹈(手勢、T 步、孔雀飛步) 2. 舞蹈(手勢、搖身) (踏步、三步一抬) 3. 中國舞 以上為規定組合,任選一或二項。 4. 現代舞 5. 拉丁舞 6. 踢踏舞 7. 東方舞 8. 草裙舞 9. 外國代表性舞蹈

9級:13-15歲

舞蹈知識:1、苗族舞蹈:苗族分布在我國許多省市,其舞蹈以各種鼓、蘆笛為特色,男子動作健壯優美,女子動作輕快柔美。上身前后擺動,手部動作,節奏歡快鮮明。2、拉丁舞:拉丁舞起源于拉丁美洲,分為倫巴、桑巴、恰恰、牛仔等,均列為國際標準舞。舞蹈節奏感強,動作以扭動臀部為主。

基本技能培訓

把桿:繼續上一級動作。1.活動:腰、腿 2.按壓、移動、控制腿 3.踢紫冠 4.舞姿:a.大雁射水 b.斜腰姿勢 c.探海

中:1.行進大踢腿(2拍一次)2.原地紫金冠3.移動與控制腿部(前、側、后)4.舞姿:a.大射鵝c.探海5.跨步翻騰:三個以上6.平轉:連續7.小跳:a.五姿跳b.吸腿小跳(正吸腿)8.中跳:a.一姿3停b.射鵝跳(雙起單落)9.大跳:a.飛越b.吸腿大跳c.紫金冠10.圓場11.花榜步12.技巧:扭柱(圓圈)、平轉、跨步翻騰、紫金冠、快轉等,選擇任何一種能速度完成的即可。

集體及劇目表演示例: 1.苗族舞蹈(基本節奏) 2.中國舞蹈 以上為必修舞蹈,請選擇其中一至兩首。

3.踢踏舞 4.拉丁舞

5. 單人舞、雙人舞、三人舞均可 6. 現代舞

7. 外國代表性舞蹈

8.各類比賽優秀劇目及自編劇目

第 10 級:13-15 歲

舞蹈知識: 1、朝鮮族舞蹈:朝鮮族是一個能歌善舞的民族,朝鮮族女性柔美、優雅、深沉,男性則沉穩、瀟灑、幽默。通常我們看到的舞蹈有長鼓、扇子、鈴鐺舞等,舞蹈的特點是動靜結合,特殊的節奏和呼吸賦予朝鮮族舞蹈動感的風格。 2、現代舞:是在對立芭蕾的前提下產生的,強調身體的解放,揭示內心的活動,注重通過動作來感知和交流,有自己的訓練體系。

基本技能培訓

巴利:在九級基礎上強化訓練。

中級:在9級基礎上加強訓練。

集體及劇目表演示例:1. 朝鮮族舞蹈(安丹、跟拍、西條等)2. 朝鮮族舞蹈(拍手、反手)3. 扇子舞(各民族民間扇子舞)4. 中國舞蹈

以上為指定組合,您可選擇其中之一或二種。

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