更新時間：2022-01-15 06:12:30作者：admin2
1．培養自信。有人說，信心是一種相信“我確實能做到”的積極的心理認定，它能激發潛在意識而釋放出熱情、精力和智慧，產生能力和技巧，獲得如何去做的方法，最終使每個人的欲望轉化為有形的價值。信心的力量是驚人的，它可以改變一切不良的現狀。令我們的每一個意念都充滿力量，獲得令人驚奇的結果。自信是成功的第一秘訣。由于客觀原因，高三學生中部分同學基礎較薄弱，有自卑感。為此，我們全體高三教師自覺消滅有損學生自信的言行，消除學生的恐懼感，鼓勵學生互相競爭，跟初中時的同學競爭，跟自己競爭，同時讓學生感到有希望，現在高考本科500分多一點，80%的同學450三本就可以了。
我認為，自信心，有它不一定能贏，但沒有它一定會輸，信心是高三學生成功的精神支柱，是承受各種壓力，藐視困難，挑戰困難，戰勝困難，能夠胸有成竹，從容不迫，學習生活有規律，保能最佳的心理素質，最佳的技爭狀態，去拼搏，去爭取成功。
2．必須重視課堂效率。上課時要集中精力聽老師講的每一句話。我們知道：課堂45分鐘損失了，課后90分鐘也補不回來。老師講的每一句話在高考中都可能起到作用。因此，要想在高考中取得好的成績，課堂上一點不能開小差。不僅僅是聽還要開動腦筋跟著老師的思路走，如果你能將老師的知識庫復制過來、能力庫遷移過來的話，應對高考會綽綽有余。
3．做錯的題必須重視。要能指導你的孩子在教師批改后認真分析，看看是由于自己的粗心大意造成的，還是對知識點不清楚造成的，是前者則應告誡自己下次小心，是后者則應立即返回課本細讀知識點或向老師請教，直到真正弄清楚，爭取下次再遇到此類問題不重犯錯。由于高三復習科目多、練習量大，要做到不重新犯錯，整理錯題集是很有效的方法。要能及時將練習、考試中的錯誤整理到錯題集，并定期翻看，這樣就不會等到下次考試再錯就早已過關了。不能滿足于“知錯就改”，而必須要求自己在平時練習中少犯錯誤或不犯錯誤。經過嚴格的訓練，養成了良好的習慣，這樣在將來的高考中就可以減少不必要的失分，千萬不能以為平時的練習無所謂，要把平時的練習當高考，把高考當作平時的練習。
4．不懂就問。學問學問，既學又問。有位理科狀元說：多錯幾題沒關系，有什么問題，不要埋在心中，更不能置之不理，如果去問老師不僅能解決一道題，還可能解決你的一連串（一類）問題。在做練習時，對一些拿不準的問題，能多問。有些問題在別人看來也許簡單可笑，但我堅持有疑必問。我不僅注意向老師請教，還經常和同學討論問題，相互啟發，彼此得益。
最后，我對家長提3點建議：
1．調節好他們的心態。
高三學生大多數是獨生子女。父母望子成龍，望女成風，都期望自己的孩子能考上大學，考上好大學。這樣一來，免不了經常嘮叨，有意無意地給孩子造成了壓力，使學生感到家庭壓力大，煩躁苦惱。
家長們希望孩子能上大學，能成才，這種心情是可以理解的，但教導要得法。父母既要關心孩子的學習和生活，也要關心孩子的心理健康。
高三階段，孩子們學習緊張，心理壓力大，容易煩躁，因此家長對孩子的學習施加過多的壓力。家長應做到內緊外松，不防抽點時間帶孩子上街購物，或到公園游玩，調節一下孩子的心理，溝通和孩子的情感。
高三階段，考試會多一些，家長要正確看待孩子考試的分數。有時候孩子考試成績不好，父母也不要大驚小怪，更不能責罵孩子，應心平氣和地同孩子分析考不好的原因。
對孩子心中的煩惱，家長應和老師配合，給予及時的疏導和消除。對孩子的每一個優點、每一次進步，家長都應給予鼓勵和贊揚，以增強孩子的自信心。家庭應是孩子學習和生活的平靜港灣，家長應給孩子營造一個寬松愉悅的家庭環境，使孩子能有一個健康的心理進行復習備考。
教師和家長都應及時發現高三學生存在的各種心理障礙，及時給予關心和疏導，幫助學生消除心理疾患，使他們能以一種自信健康向上的心理狀態復習備考，迎接高考，走向更廣闊的人生之路！
2．多引導，少加壓。
引導他們養成良好習慣（生活習慣，井井有條）、學習習慣、思維習慣，引導他們持之以恒，行百里教半九十，說明很多人經過努力拼搏已經到達成功的邊緣；但就是缺乏最后一點耐心，結果無功而返。
3．多溝通，少埋怨。
多與孩子溝通，講講你的想法、經驗，聽聽孩子的意見。
多與教師溝通，客觀上講家長和學校的接觸與聯系較少，傳統的家訪活動基本沒有了。因此父母了解孩子在學校的表現情況的機會和途徑也少了，希望家長主動與學校聯系溝通，既不能完全聽從于教師，也不能固執己見，家長要努力充當學校、教師、孩子之間的“中間協調人”。如某些個性強的同學在學校中可能受到不公正的待遇，對此家長要注意采用適當的方式調解，避免過多責備老師，偏向學生或過多責備學生，偏向老師，而是實事求是鼓勵、幫助孩子正確對待。
各位家長，“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。我們衷心的希望和各位家長一道，為我們今年這屆高三的成功而共同探索、拼搏，貢獻出我們的熱情、智慧和力量，追求高三復習的有效方法與途徑，以期在2004年高考中再次取得更輝煌的成績。