核心詞義
n. 減肥療法；忌食減瘦療法
速記技巧
詞源詞根法
19世紀(jì)，在英國(guó)倫敦有一位名叫威廉·班廷（William Banting）的退休棺材制造商，深受肥胖之苦，嘗試了多種減肥法都不奏效。后來(lái)，他聽從了一位醫(yī)生的建議，改變飲食結(jié)構(gòu)，每天嚴(yán)格按照一份特殊的食譜來(lái)進(jìn)食，結(jié)果獲得奇效，減肥成功。威廉·班廷將自己的減肥經(jīng)驗(yàn)寫成一本小冊(cè)子，并在里面公布了自己的特殊食譜。這份食譜的最大特點(diǎn)是盡量減少糖類、淀粉和油脂類食物的攝入，而多攝入水果、蔬菜和瘦肉。這種方法就是后來(lái)的“低糖減肥法”的前身。=威廉·班廷的節(jié)食減肥法在當(dāng)時(shí)引起了轟動(dòng)，以至于人們用他的姓氏banting來(lái)表示這種減肥法，并逆生出動(dòng)詞bant，表示節(jié)食減肥。=banting['b?nti?]n班廷式節(jié)食減肥法=bant[b?nt]vi.節(jié)食減肥