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她瘦到要穿XS碼,如今瘦了12斤

更新時間:2023-01-06 14:00:57作者:佚名

昨天我們的菊姐又上熱搜,這次是因為她“瘦到要穿XS碼”。王菊在《哎喲好身材》中努力減肥,整整瘦了12斤,買衣服的時候售貨員推薦她得穿XS碼,這種減肥效果真的很驚人!

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王菊是參加了《創造101》之后被大家熟識,但是大家并不是因為她長得好看而特別關注的,網上更多的是一片罵聲。

為什么王菊會被罵呢?因為她跟其他選手不一樣,她皮膚黝黑,身材肥胖,其他選手都是又白又瘦。

如今是個顏值時代,大多數人追星都是奔著顏值去的,長得好看的人怎樣都會被夸王菊瘦到要穿XS碼,而菊姐自然會招黑。

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但是她自己倒是看得很開,她的回應是,“讓我回到以前那種白白嫩嫩的清純模樣我也不愿意,因為現在的我知道自己認可的‘美’是什麼標準。”

她還表示不會減肥,覺得自己現在這樣挺好的,將自信與霸氣展露無遺。

后來也正是因為這樣的反差,王菊也引發了一系列熱議,迅速走紅,被不少網友喜愛。

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前段時間播出的綜藝節目《哎喲好身材》,菊姐作為常駐嘉賓,通過節目可以看出她是個很自律的人,拼命健身,以前特別喜歡的高熱量食物也只吃幾小口,最終瘦了12斤。

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不是說好了不減肥的嗎?怎么偷偷就瘦了呢?

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不過,瘦下來的王菊還是挺好看的。果然應了那句話“每個胖子瘦下來都是潛力股”。

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反觀張天愛的減肥方法王菊瘦到要穿XS碼,覺得王菊的減肥方法相對就健康多了,雖然運動減肥很辛苦,但是張天愛的“節食減肥法”是不可取的。

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美國傳奇歌手Karen Carpenter,為了保持身材的苗條,長期節食、服用輕瀉劑。才32歲就因為神經性厭食癥,過早地離開了這個世界。

同理,“21天減肥法”“蘋果減肥法”這些被傳得神乎其神的節食大法,其實無一不是作踐自己的身體。

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那些靠著少吃瘦下來的人,大部分都會基礎代謝不足、渾身無力、精神衰弱,而且反彈的可能性非常大,因為你減掉的不是脂肪,而是肌肉和水。

同時各種疾病也會找上門:脫發、長痘、停經、骨質疏松、還會對身體的消化系統、肝臟等造成極大影響。

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就連張天愛的好朋友在聽完她是“節食減肥”后,也對她說節食不可取,長期如此會導致抑郁癥。

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人成功瘦下來確實會愉悅,就像張歆藝所言,當你穿上了小碼的衣服之后,整個人都感覺輕盈了很多,人也變得自信。

但是減肥也要講究正確的方法,不能盲目跟風,否則傷害的就是自己的身體了。

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