更新時間：2021-06-30 04:34:57作者：admin2
心理健康與挫折教育-雷明版觀后感
近年來，我們身邊不時有某某中學生跳樓、投河等事件的發生，在社會上產生了極壞的影響，給人們的生活帶來了很大的困擾。讓我們一起來回顧這些觸目驚心的事件吧：
2008年9月1日清晨5時30分左右，某小區一名15歲男孩從8樓墜落受重傷，而事發時男孩父母還在睡夢中。
2011年3月15日凌晨，一名14歲女孩從某幢樓4樓跳下。
……
慘劇一個接一個發生，家長們整日惴惴不安，唯恐自己的孩子出了意外，那么，到底是什么原因讓這些原本處于如花階段的孩子輕易放棄自己的生命而選擇一條不歸路呢？撥開重重迷霧，經過仔細調查，我們發現這些輕生的孩子在選擇這條不歸路之前心理上無不存在種種障礙！
嚴峻的現實提醒著我們：不能只關心學生文化知識的掌握而忽略他們健康心理素質的培養。中學生正處于青春發育期，是人生發展的重要年齡階段。在這一階段，容易產生種種矛盾的心理，因此，很需要他人的幫助，使他們順利安全渡過青春發育期，把握好人生的“黃金階段”。那么，身為教師的我們，該怎樣做才能引導孩子們的心理健康成長呢？
1.發揮主導作用，緩解學生壓力
眾所周知，學校生活的主要特點是競爭和選拔。這種狀況導致了教育中的重大問題即學習壓力問題。學生的學習壓力感受主要來自對考試或是對考試成績的緊張焦慮。所以我們不要過分強調學習成績，就算孩子考的不好，也不能訓斥，而要積極的鼓勵，表示對孩子的相信：下一次，你一定能行，老師相信你。這會讓孩子感受溫暖，她會更加積極的去學習。
在我從事的教育工作中，遇到這樣一個女孩：王某，小學時學習刻苦努力，成績一直很好。進入初中后，學習依然刻苦努力，但心理壓力十分沉重，幾乎把所有的時間和精力全部用在了文化學習上。剛開始，她的文化學習取得了較好的成績。但也給自己帶來了超負荷的心理壓力，她怕看到老師和家長期待的目光，遇到考試就十分緊張，吃不好、睡不好，有時考試時甚至手指哆嗦、腹瀉等。考試就像一塊巨石壓在他的心上，成績也每況愈下。在我的引導下，她說出了種種煩惱。她家境不好，上學作為農村孩子的唯一出路，父母給予了很高的期望，她是一個懂事的孩子，為了不讓父母失望，她也在自加壓力，但越是這樣，她的心理負擔越重，老實巴交的父母也忽略了對孩子心里的疏導，以致出現了上述諸多不適。我盡我所能的對她加以勸慰，幫她緩解心中的壓力。在我的勸解下，她的情緒稍有改善，但我心里明白，這不是一日之功，需要長期的心理疏導。
以后的學習中，我時時關注她的舉動，適時加以引導，她的情況大有改善。但我也明白自己專業能力的限制，所以我呼喚更專業的團隊，更多的人關注孩子的心理健康，其中包括孩子的家長，希望在我們的共同努力下，孩子的身心都能健康成長！
2.教師家長聯手，關注心理健康
“可憐天下父母心”。但我想提醒家長：對孩子的關心要適度！
有許多家長整天對孩子問這問那，在孩子那里問不出什么事情了，就馬上打電話向老師詢問。這是家長關心孩子的表現，但一旦過度了，反而引起相反的效果。一次，班上的一個孩子周五放學后不肯回家，問了好久，孩子才說出原因。原來，這學生在月考的時候，考得不是很好，一考完后，媽媽就打電話來問情況，因為考得不好，這學生就沒有直面回答媽媽的問話，結果媽媽在孩子那問不出原因，就馬上打電話問班主任老師，知道自己的小孩考得不好之后，就跟小孩說，星期六一放學，爸爸馬上接你回家，我們有事跟你談。家長的一句責問，就把自己的小孩嚇得哭了一個晚上，還不敢回家，擔心回家被父母批評。可見這個家庭平時給孩子的壓力是多么的大，這樣甚至會讓她在以后的學習中恐恐慌慌，擔心自己學不好，越擔心，可能就越學不好。我了解情況后立刻和家長聯系，積極的溝通，討論當中的利害關系，終于使孩子放心的回了家，而家長也表示以后會替孩子著想，不再用以往的方式處理問題。
事后，我又反復同這個孩子和家長做了溝通，發現他們平時除了學習外，其它的方面很少有共鳴，甚至連最起碼的聊天也沒有。別認為和孩子聊天就是耽誤了她們的時間，事情恰恰相反，和孩子聊一些與學習無關的事情會讓孩子覺得生活很有趣，她們會積極的面對自己的學業和生活，學習效率也會得到一定提高。家長可以鼓勵孩子把作業放一邊，先進行半小時的聊天（聊一些與學習無關的事情），然后再做作業?？赡苓@讓很多家長很難做到，但是你可以試一試，我相信，試過以后，你會得到驚喜。
其實，初中生面臨的問題還很多，但心理壓力問題是最主要，最突出的問題。我們只有科學地處理好中學生的心理問題，與家長共同努力，才能解決他們學習中的根本問題、內因問題，才能激發出他們強烈的求知欲和創新欲，才能有助于青春期學生的正常發展，使其真正成為社會有用之才。