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心理咨詢師考試時間哪些時侯

考試時間

中科院心理咨詢師的考試時間，正常狀況下都是在5月和11月的，去年由于災(zāi)情的成因，原先是調(diào)整到了8月和11月。并且由于兩次考試的時間間隔過短，經(jīng)過認(rèn)真審視，決定把11月末的考試延遲到2021年的1月末進(jìn)行。

但是是2021年1月末的考試，但報(bào)考受理時間是去年的11月1日-12月15日，因此此次考試還是算在2020年的兩次周期里，不會對2021年的考試導(dǎo)致任何影響。

機(jī)房考試留意事項(xiàng)

機(jī)房考試信息包含地圖、交通模式等，準(zhǔn)考證上包含所有的考試內(nèi)容(準(zhǔn)考證號、科目、考試時間、考點(diǎn)詳細(xì)位置及地圖、考試留意事項(xiàng)等具體信息)。

1、學(xué)員提早30分鐘攜帶準(zhǔn)考證和有效身分護(hù)照原件踏入考場;

2、考試開始30分鐘后，考生不得進(jìn)場，考試開始30分鐘后，考生方可交卷退場。

3、考生須按準(zhǔn)考證上指定的坐位號對號入座，不得隨便對換坐位。入座后，須將身分護(hù)照和準(zhǔn)考證置于考桌左上角，以備閱卷人員檢測。

4、手機(jī)等個人物品儲存到“物品儲存處”。

5、考試結(jié)束指令發(fā)出后，考生應(yīng)立刻停止答卷，向系統(tǒng)遞交考題，并按閱卷人員要求離場。

6、其他留意事項(xiàng)參看個人郵箱。

考前留意事項(xiàng)

1.放松心情

人是沒方法經(jīng)常在緊張的壓力中渡過的，適當(dāng)?shù)姆潘勺约海冉o自己減少了壓力，又給自己上次努力做好了伏筆，學(xué)會放松心情心理咨詢師考試時間，能夠勇于真正的面對考試以更好地姿態(tài)面對考試。

(1)進(jìn)行深喘氣運(yùn)動。但是固然陳詞濫調(diào)，但深喘氣運(yùn)動能對放松心情起十分奇妙的作用。在有壓力的時侯或每周練習(xí)深喘氣有助于撫慰恐懼。

(2)練習(xí)冥想，或嘗試富有喜樂的敬拜禱告。這個過程讓你專注于特定的看法、地方、字詞、顏色或質(zhì)點(diǎn)，讓思路顯得清晰。冥想時可以舒適的坐姿坐下(下跪或睡覺)，于是想著(或祈求)一件詳細(xì)的事物。你或許需花少于10分鐘就能完全放松遐思、保持專注，這是正常的。

(3)嘗試念誦。在冥想里念誦類似于隱喻引導(dǎo)，你需想像一個安寧的場景。在腦海中想像那種畫面，想要想多長都行心理咨詢師考試時間，但須把所有心緒和精力都專注在腦海里念誦這個場景。

(4)進(jìn)行漸進(jìn)式腹肌放松法。在這個過程中你將拉緊于是放松手腳上下的所有胸肌。把胸肌拉緊后放松能改變你的精神狀態(tài)，有助于同時舒緩你的身心。

拓展閱讀：心理咨詢師考試答題絕招

題量作答戰(zhàn)略

1、選擇題答題方式:

順推法:按照記憶推測排除法:排除不正確答案(與順推法結(jié)合使用)對比法:將本題與相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行對比,將答案之間比較出不同點(diǎn)再剖析覺得排選法。請堅(jiān)信您的第一覺得，倘若確認(rèn)其它答案。擺脫考試中的“舌尖效應(yīng)”生活中總有那樣的情形，一些很熟悉的事情，就是一時想不上去，有一種話到口邊她說不下來的發(fā)覺，心理學(xué)中稱為“舌尖效應(yīng)”。“舌尖效應(yīng)”在情緒緊張時尤為顯著。在考試中遇見這些狀況時，不要緊張，可以暫時把這個題目放到一邊，先做其他的題，過一會再定睛來探討這個問題，或許還會想出答案。

2、避免遲疑不決，注重直覺思維

在考試過程中，常常都會碰到這些狀況，針對一個問題，想起了好幾種答案，且認(rèn)為幾種答案都對又沒法選一種時，應(yīng)試者常常會深陷思索，猶疑不決，最后揣測-一個答案。

在這些情形下，建議你采納最先想起的方案，也就是說，要注重直覺思維的結(jié)果。直覺思維是以過去的感受和知識水平為基礎(chǔ)形成的，故有一定的正確性，它比隨便揣測更有效些。

3、把握好考試時間

試卷打開后,不要疏于做答，先把試卷瀏覽一遍;了解總的題型以及各題的難度狀況，簡略.分配一下每道題所用的時間，做到心頭有數(shù)，從而在答題過程中靈把握。

題量剖析方法

1、題型一般兩類：

①辨析題(如選出正確的或選出錯誤的)：用排除法較差;②對應(yīng)題(如給實(shí)例對應(yīng)到相應(yīng)概念)：注重第一印象，這些人第始終覺常常是最準(zhǔn)的，選的只是正確答案，當(dāng)反復(fù)考慮退卻后改的答案反倒是錯誤的，因此不太確定的題要堅(jiān)信自己的第始終覺，注重每一選項(xiàng)(非常是印象不深時);

2、不要“想當(dāng)然”：

①用心閱讀題干，可標(biāo)畫問題關(guān)鍵詞(如“錯誤的”，“不是”，“最”等);關(guān)注各選項(xiàng)，避免答非所問;②重視選項(xiàng)中的短句，有或許細(xì)微差異決定對錯;不要過于剖析，以節(jié)省時間，必要時就蒙選：①選項(xiàng)模糊時(非常對職業(yè)道德部份、基礎(chǔ)部份)，大致綜合比對寫于覺得可行的即可，何必細(xì)摳;②多選題中，不要為求全勉強(qiáng)多選;對自己不確項(xiàng)，先傾向于不選，以對書上概念的印象為第一參照標(biāo)準(zhǔn);